Глория | 15 Сен 2015
Когда-то крупные, сладкие, импортные финики были дефицитным товаром, теперь купить их можно в любом супермаркете и на рынке. Перед употреблением финики следует хорошо промыть, например, в дуршлаге и сполоснуть кипяченой водой или заварить кипятком и дать постоять 5-7 минут. Лучше всего эти сухофрукты сочетаются с зеленым чаем, так рекомендует, к примеру, тибетская нетрадиционная медицина. Финики […]
Глория | 23 Июл 2015
Регулярное питание в сервисе фастфуда ничего хорошего не принесет. Обилие жирной калорийной пищи с разнообразными соусами создаст перегрузку организма, нарушит обмен веществ и приведет к различным заболеваниям. Но, что делать, если без фастфуда никак не обойтись? Несколько простых рекомендаций снизят возможные риски и помогут соблюсти диету. Переходите на овощи Как бы вам не хотелось заказать […]
Глория | 19 Июл 2015
Какое же лето обходится без фруктов и ягод. Это поистине восхитительная пора и рай для желающих похудеть, так как в этот период можно готовить низкокалорийные, витаминные блюда, используя всю свою фантазию. Миксер или блендер станут незаменимыми помощниками в этом увлекательном процессе. Какие десерты являются оптимальными для лета Салат из фруктов и ягод Идеальный вариант для […]
Глория | 13 Июл 2015
Желание похудеть к летнему сезону оборачивается для многих, севших на диеты, полным отказом от сладкого. Но такой подход, по мнению, диетологов, неверный. Углеводы являются необходимой составляющей полноценного питания человека, поэтому полностью исключать их из употребления нельзя, так как это чревато стрессами, плохим настроением, нарушением в работе печени и поджелудочной железы. Организм все равно будет стремиться […]
Глория | 01 Июл 2015
Многие люди ни дня не могут прожить без такого ароматного напитка, как чай, причем, некоторые любят очень крепкий, насыщенный и пьют его по нескольку раз в день. Существует множество сортов чая и каждый имеет свой неповторимый вкус и влияние на организм человека. К примеру, черный чай придает бодрость, устраняет сонливость и вялость, просветляет мозг, улучшает […]
Глория | 28 Июн 2015
Лето – замечательная пора не только потому, что позволяет вдоволь полакомиться свежими ягодами, овощами и фруктами, но также и сделать запасы на зиму методом консервации, да и просто побаловать себя хрустящими малосольными огурчиками. И быстро, и вкусно. Простые рецепты засолки и небольшие подсказки будут доступны каждой хозяйке. Как правильно выбрать огурцы Оптимально — прямо с […]
Басни Детские христианские сказки Крылатые слова Новости Полезные советы Пословицы русского народа Рассказы. Реальный мир Рассказы о любви Сказки Стихи о любви Философская лирика